不在新西兰，不过有过类似经历，腹泻超过2年，每周有3天以上稀便或腹泻。医生的治疗主要就是两步，第一步先给做了肠镜胃镜，看肠胃有没有病变，我查出来有浅表性慢性胃炎，医生说这个问题不大，不会导致长期腹泻，然后到第二步；第二步是控制变量管控饮食结构，医生的说法就是如果肠胃没有病变还长期腹泻，很大概率是日常饮食中有某种刺激的因素导致的，比如面粉、牛奶、高油脂等。我当时前两周，先主要吃素，减少肉类、面粉之类的摄入，腹泻基本就消失了，后面我在逐渐把肉类、面粉加入到日常饮食，看是否会出现腹泻，来找到刺激腹泻的来源。
对我个人来说，面食、高油脂、和吃的过多，这三个因素都会刺激我的腹泻。控制住了这三个之后，我现在就基本没复发过了。
