站长 饮食避免生冷辛辣，比如说大量的胡椒、辣椒、海鲜中的螃蟹和虾（甲壳类），刺激性的东西比如说泰餐冬阴功之类的，都不合适。 站长自己的亲身经历证明，老喝冰凉的饮料也是不好滴 至于说家里的花，那不一定是过敏原。 你现在应该就是过敏性鼻炎，注意保温，保温，保温，冬天吸入冷空气你就会很容易敏感。还有把家里打扫干净，地毯上的灰尘、霉菌和潮湿环境都会让你不爽的。
